Уберите капусту с лица. Как вылечить солнечный ожог и не сделать хуже

Нет, нам не надоело напоминать себе и вам, что загар хорош в меру, SPF забывать нельзя. Лето же. Посидел пару часов на веранде — и все, привет. И близкие: «Сметанкой намажь, капустку давай приложим». Солнечный ожог вдвойне неприятен, если обгорело лицо. Никто не хочет ходить неделю с красным лицом и свисающими лоскутами кожи.

Поэтому расставляем точки вместе со Светланой Денисевич, врачом-дерматовенерологом клиники «Меланома Юнит».

Светлана Денисевич

врачом-дерматовенеролог клиники
«Меланома Юнит»

Какими они бывают, эти ожоги от солнца? И каков оптимальный план действий по эффективному устранению симптомов ожога и восстановлению кожи?

Какие бывают солнечные ожоги

Всего их 4 типа. Определить степень ожога достаточно просто.

• Ожог I степени — покраснение, иногда сопровождающееся отеком кожи.
• Ожог II степени характеризуется покраснением кожи с появлением пузырей, а также появлением общих симптомов в виде головной боли, лихорадки, локального повышения температуры.
• Ожоги III–IV степени — появлением пузырей с кровянистым содержимым, обугливанием кожи и тканей, потерей болевой и тактильной чувствительности. Но получить такой ожог на солнце достаточно сложно. Солнечный ожог, как правило, бывает I и II степени.

Первая помощь при ожоге лица

Она напрямую зависит от степени ожога. При появлении первых симптомов ожогов I и II степени рекомендуется сделать следующее:

• Как можно скорее перейти в тень — при первых признаках ожога.
• Охладить пораженный участок кожи, в данном случае кожу лица. Для этого можно использовать прохладную проточную воду или приложить прохладный компресс.
• В зависимости от степени ожога возможно нанести на кожу специальную ранозаживляющую мазь от ожогов.
• Следует увлажнить кожу лица щадящими наружными средствами (кремами или гелями).
• При общем недомогании можно выпить противовоспалительные средства.
• И не забывайте много пить в первые часы, таким образом вы предотвратите обезвоживание организма.

Ожоги III и IV степени требуют квалифицированной медицинской помощи. В случае появления признаков таких ожогов нужно немедленно обратиться к специалисту.

А что потом, как лечить

Лучше всего использовать те же ранозаживляющие мази и увлажняющие средства, что и для первой помощи. Must have каждого человека летом — это средства с декспантенолом. Они помогут максимально комфортно устранить симптомы солнечных ожогов («Д-Пантенол», «Пантенол», «Бепантен»).

Декспантенол, входящий в состав этих средств, предотвращает дальнейшее разрушение клеточных мембран и устраняет неприятные симптомы ожога — боль и воспаление. Есть и другие эффективные средства: «Олазоль», «Аргосульфан», «Лиоксазин».

Для восстановления кожи лица используйте увлажняющие кремы. Важный момент! Лучше использовать средства без отдушек, парабенов и с гипоаллергенным составом, для того чтобы дополнительно не раздражать кожу, а значит, быстрее восстановить кожный барьер без значимых последствий.

Этих базовых средств вполне достаточно для устранения последствий солнечного ожога I и II степени. Но если ожог сильнее — III–IV степень, — тут уже без специальных средств не обойтись, и назначать их должен специалист.

А что с народными средствами от ожогов

Да, в интернете мы находим множество народных советов о «лечении» солнечных ожогов. С одной стороны, некоторые из них действительно могут помочь уменьшить проявление симптомов солнечного ожога. Но некоторые могут не только оказаться бесполезными, но и нанести вред поврежденной коже.

Например, одно из популярных средств для устранения симптомов солнечного ожога — мед. А ведь он обладает согревающим эффектом и при попадании на ожог может усугубить процесс заживления, так как при ожоге часто бывает местное повышение температуры кожи.

Еще один лидер топа народных средств — капустный лист. Обработка солнечного ожога, особенно с формированием пузырей, некачественно вымытым капустным листом может привести к тому, что при разрыве пузыря на ранку попадет дополнительный источник инфекции и все это приведет к нагноению ран и замедлению регенерации кожи.

Я бы не рекомендовала использовать народные средства. Мы живем в современном мире, и фармацевтические препараты сегодня обладают всеми необходимыми эффектами для купирования побочных эффектов солнечного ожога и восстановления кожи.

Так, а когда снова можно выходить на солнце

Только после полного заживления кожи можно снова находиться на солнце. Но лучше это делать в период, когда ультрафиолетовый индекс в пределах 0–2, что указывает на безопасный уровень облучения. УФ-индекс зависит от погоды и меняется в течение дня.

Своего максимума он достигает в период с 12 до 14 часов. Максимальный УФ-индекс на день можно всегда посмотреть в прогнозе погоды. При этом обязательно использовать солнцезащитные средства. Предшествующий солнечный ожог говорит нам о повышенной чувствительности кожи к ультрафиолетовым лучам.

Таким свойством обладают преимущественно люди со светлым типом кожи, которым крайне не рекомендуется сгорать, так как они особенно подвержены различным кожным заболеваниям. Нужно предпринять все возможные профилактические меры, чтобы снова не обгореть.

Напомню, что солнечные ожоги обладают накопительным эффектом и с каждым новым ожогом увеличивается риск развития злокачественных опухолей кожи. Профилактика — лучшее средство от многих болезней.

Больше образов, новостей и историй в наших каналах в Telegram и «Дзен». Подписывайтесь!

Фото: Shutterstock