18 способов сделать уход за собой более экологичным

Каждый день мы принимаем душ, чистим зубы, наносим крем и макияж, — а вечером все это смываем. Звучит безобидно, но на процесс приведения себя в божеский вид уходит много воды и штук вроде ватных дисков. А пустые банки из-под косметики просто летят в мусорку. Все это сильно вредит природе.

В целях помощи экологии можно, конечно, поселиться в хижине и перестать следить за собой, — но у нас есть идея получше. Предлагаем 18 способов сделать бьюти-рутину экологичнее.

1.

Экономить воду

С детства мы слышали: выключай воду, пока чистишь зубы и моешь голову! Мама права — вроде бы мелочь, а круто помогает сохранить природные ресурсы. Кстати, вместо того чтобы часами отмокать в ванне, быстренько примите душ. Заодно на ЖКХ сэкономите.

2.

Покупать только нужную косметику

Маркетологи, бьюти-блогеры и глянец внушили, что нам нужно минимум 100 банок, чтобы быть красивыми. Но все очень индивидуально, и кому-то достаточно умывалки, крема и солнцезащиты. Попробуйте на неделю свести применение косметики к минимуму, чтобы понять, что вам действительно нужно. И покупайте только по необходимости.

3.

Выбирать косметику локальных брендов

Конечно, хочется заказать из Штатов красивую палетку от Джеффри Стара или блестящий лосьон от Рианны. Но такой долгий путь вредит природе — перелеты и транспортировки оставляют большой углеродный след. Не стоит забывать про неутилизируемую пластиковую упаковку и пузырчатую пленку. Так что обратите внимание на косметику местных брендов и покупайте в магазине офлайн — так меньше вреда от доставки и упаковки. Вот, например, несколько российских брендов, которым мы доверяем.

4.

Купить правильный шампунь и мыло

Кусковое мыло и твердый шампунь расходуются дольше, чем жидкие в пластиковых флаконах. К тому же можно найти мыло или шампунь из натуральных ингредиентов у местных производителей в биоразлагаемой упаковке. К-к-комбо.

5.

Завести мусорное ведро в ванной

Если в ванной стоит мусорная корзина, вы сразу увидите, какое количество ватных дисков и палочек выкидываете каждый день. Тут срабатывает психологический эффект: сразу захочется сократить расходы и перестать пользоваться ненужными аксессуарами.

6.

Заменить ватные диски на хлопковые многоразовые

Ватные диски нужны для нанесения тоника, демакияжа и устранения лака с ногтей. Все эти манипуляции мы проделываем регулярно, в итоге куча дисков летит в мусорку. Почему это должно беспокоить? Потому, что производство ватных дисков вредит экологии: при выращивании хлопчатника задействуют пестициды и гербициды, которые превращаются в парниковый газ и закись азота, что в итоге ведет к глобальному потеплению.

Альтернатива — многоразовые хлопковые диски. Вместо мусорки кидайте их в стиральную машину и применяйте заново.

7.

Отказаться от пластиковых ватных палочек

Шок-контент: чистить уши ватными палочками вредно. А чтобы пофиксить макияж, пользуйтесь хлопковыми дисками или палочками на бамбуковой основе (тут работает правило: чем меньше пластика, тем лучше). Точечно наносить средства, например, мазь от прыщей, можно пальцами или деревянной палочкой.

8.

…и от влажных салфеток тоже отказаться

Влажные салфетки сделаны из пластиковых волокон, которые разлагаются не меньше ста лет. Так называемые «биоразлагаемые» салфетки из вискозы или бамбука тоже не лучше — их производство токсично, да и деревья жалко.

9.

Сменить средства для ухода за зубами

Тюбики из-под зубной пасты не перерабатываются. А таблетки для чистки зубов обычно продаются в стеклянных или металлических баночках-рефиллерах, например, у Lush. К тому же, чтобы вспениться, таблетке не нужна вода. Экологично и бюджетно.

Также присмотритесь к бамбуковой зубной щетке. Она чистит не хуже обычной, но ее можно сдать на переработку или через какое-то время она просто сгниет (в куче мусора, конечно, не в ванной).

10.

Отказаться от одноразовых тканевых масок

Мы любим тканевые маски и всевозможные патчи, но это как one-night stand: в целом приятно, но толку мало. Так еще неэкологично, потому что на один раз. Скрепя сердце, советуем пользоваться масками и гелями в банках и тюбиках. И не забывайте смотреть на знаки переработки.

11.

Не пользоваться контактными линзами

Все, что надо знать о контактных линзах: они не разлагаются. А кто-то их еще и в канализацию смывает, тем самым загрязняет сточные воды микропластиком. И упаковка тоже сделана из пластика и тоже оказывается в мусорке. И для многих это ежедневная практика.

Советуем отказаться от линз в пользу очков. Хорошая оправа окупится через несколько месяцев. А можно однажды основательно потратиться на лазерную коррекцию и больше не переживать о линзах и очках.

12.

Использовать рефиллы

Золотое правило экопотребления — использовать что-то несколько раз. В этих целях косметические бренды выпускают рефиллы — запасные емкости с кремом, тенями, шампунем. Это не полноценная упаковка, а именно сменные блоки, которые можно вставить в основную упаковку после того, как средство закончится.

Парфюмерные рефиллы тоже существуют. Например, Mugler давно придумали специальную станцию дозаправки духов Source: можно прийти с пустым флаконом и наполнить его. Для экологии полезно, к тому же аромат без упаковки стоит дешевле.

Еще вариант — приспособить старые банки для новых целей.

13.

Сдавать упаковку в переработку

Часть использованных банок можно сдать на переработку. Про знаки переработки мы рассказывали здесь. Найти пункты приема пластика и стекла можно на карте recyclemap.ru.

14.

Делать макияж одним средством. Ну ок, двумя

Наш любимый лайфхак: красить одним средством одновременно глаза, губы и рисовать румянец на щеках.

15.

Не пользоваться «плохим» глиттером

Глиттер красиво вошел в нашу жизнь и стал верным спутником на вечеринках. Но оказалось, что рыбки в реках и океанах умирают от микропластика, который содержится в блесках, хайлайтерах и сияющих тенях. Чем еще опасен глиттер, читайте здесь

В качестве альтернативы, без ущерба красоте, выбирайте биоразлагаемые глиттеры из целлюлозы и глицерина. Такие есть у брендов Projekt Glitter и EcoStardust.

16.

Отказаться от дезодоранта в спрее

Конечно, от дезодоранта-аэрозоля озоновый слой не разрушится, как от выхлопов машин и заводов. Но вот из-за газа внутри баллончика аэрозоль может взорваться, если держать его на солнце и выбрасывать в мусор с остальными отходами. В качестве альтернативы есть дезодоранты-спреи из натуральных ингредиентов в экологически безопасных стеклянных флаконах. А вот дезодоранты-кристаллы из алюмокалиевых квасцов можно купить вовсе без упаковки.

17.

Пользоваться многоразовой бритвой на железной ножке

Многоразовые станки с железным основанием и Т-образной формой перешли из разряда «винтажных» в «экологичные». Она бреет чище, а природу загрязняет меньше, чем сменные кассеты или одноразовые пластиковые бритвы.

18.

Избавиться от прокладок и тампонов

Представляете, сколько женщины в среднем используют их за всю жизнь? А эти средства не разлагаются, да и стоят недешево. Альтернатива — многоразовая менструальная чаша из медицинского силикона. Если мыть ее между применениями, стерилизовать перед и после месячных и хранить в хлопковом мешочке, то чаша не испортится в течение нескольких лет. А еще вы значительно сэкономите на средствах гигиены. Про это подробнее читайте здесь.