Магниевое масло: куда и зачем?

Магний — суперважный для нашего организма элемент. Не буду расписывать подробно (для этого есть гугл), скажу лишь, что он необходим примерно для 300 различных обменных реакций.

Недостаток магния можно заподозрить при повышенной утомляемости, нервозности, плохом сне, судорогах (испытывали это ужасное ощущение сведенной мышцы во время спорта или утренних потягушек?), проблемах с сердечно-сосудистой системой.

Получается, что магний расходуется нашим организмом для всего, а поступает ли он внутрь в необходимом количестве? Магний можно принимать в виде БАДов (проконсультировавшись с врачом), а можно использовать магниевое масло наружно.

Магниевое масло — не эфирное. Это концентрированный раствор соли — хлорида магния. Он быстро впитывается в кожу, а способ такого применения называется трансдермальным.

Как можно использовать магниевое масло

1. Как средство для ухода за волосами. Наносите на кожу головы, укутываете, ходите, смываете. Масло может немного печь, что благоприятно сказывается на кровоснабжении. «Подшерсток» из новых волос обеспечен!
2. В качестве натурального дезодоранта.
3. Местно — для снятия дискомфорта в мышцах и суставах и смягчения менструальных болей.
4. Для профилактики мигреней — так как около 31% магния хранится в наших клетках, а снижение его уровня может привести к неврологическим нарушениям.

Ну и напоследок несколько практических советов. Магниевое масло совсем не маслянистое, а скорее как водичка, но может оставлять после себя белые соляные разводы. И напомню еще раз, что это средство исключительно для наружного применения и не надо использовать его на раздраженной коже (например, после бритья) — будет очень щипать.