Ice ice baby: зачем каждое утро протирать лицо льдом

  1. Уход
Ice ice baby: зачем каждое утро протирать лицо льдом
Ice ice baby: зачем каждое утро протирать лицо льдом

Вот уже пять лет наш младший редактор каждое утро начинает с похода к морозилке. И, знаете, не только приходит в офис бодрячком, но и экономит на патчах. Попросили комментарий у косметолога — тоже протирается. И делится мыслями о пользе льда для лица, инструкцией и рецептами смесей.

Алена Санина,

врач интегративной и превентивной медицины, дерматолог, косметолог

Протирание лица кубиком льда — хороший вариант бодрящей домашней процедуры. Тем не менее абсолютно полезной ее считать нельзя — некоторые специалисты настроены крайне категорично. В таком, казалось бы, плевом деле есть свои тонкости, как и ряд противопоказаний. Лично я живу с привычкой с 15 лет — большую часть своей жизни. И ни разу не пожалела об этом. Однако у меня отсутствуют противопоказания.

Итак, плюсы. Процедура

  • Способствует снятию отечности. Если обрабатывать зону вокруг глаз, утренние мешки и правда «подлечиваются».
  • Бодрит и поможет прийти в себя после сна.
  • Улучшает цвет лица за счет нормализации кровотока (расширяются капилляры).
  • Запускает процесс обновления клеток кожи и обеспечивает упругость (гипотетически).

Теперь к минусам и противопоказаниям

  • Если у вас тонкая, чувствительная кожа и/или кожа с куперозом, то вам на другую остановку. Сосудам будет тяжело.
  • Если вы недавно делали химический пилинг и период реабилитации после него еще не завершился — перерыв. Как правило, минимум пять дней (временной интервал зависит от глубины и силы действия пилинга).
  • При наличии гнойных воспалений не рекомендуется.
  • При наличии открытых ран на коже — нет, нет и еще раз нет.

Как протираться

Можно как дважды в день, так и только в утреннее время.

  1. Сначала проведите демакияж и очищение кожи пенкой, молочком или гелем.
  2. Начинайте с зоны шеи и декольте (первый кубик льда) — по массажным линиям. Это поможет достичь лучшего лимфодренажного эффекта.
  3. Другим кубиком круговыми движениями продвигайтесь от носа к вискам и по параллельным линиям чуть выше и ниже.
  4. Зону вокруг глаз обводите «восьмеркой».
  5. Не задерживайтесь на одном месте больше 5 секунд. Иначе заполучите переохлаждение кожных покровов.
  6. После протирания не используйте полотенце — дайте испариться оставшейся влаге самостоятельно. В крайнем случае аккуратно промокните кожу ватным диском.
  7. Под занавес можно нанести тоник (хотя если состав кубика льда сам по себе тонизирующий, то можно обойтись и без), далее — сыворотку и крем.

Каких областей избегать

Зон с выраженным куперозом — они уже не способны адекватно реагировать на «закаливание» и могут стать более явными. По поводу зоны вокруг глаз — просто не перемораживайте, ведь кожа здесь тонкая. А так мешки и лед будто созданы друг для друга — эффект увидите чуть ли не сразу.

Рецепты. Льда, разумеется

Противоотечный

  • Отвар ромашки — 30–40 мл;
  • сок одной картофелины;
  • масло виноградной косточки — 4 мл.

Смешайте все ингредиенты.

Из петрушки. Универсальный. Для осветления, увлажнения, против отеков

  • Сок петрушки — 20 мл;
  • минеральная вода — 35 мл;
  • токоферол (витамин Е) — 15 капель.

Прессом выжмите из зелени сок, добавьте минеральную воду и жидкий витамин Е, перемешайте.

Из зеленого чая. Для детокса

  • Зеленый чай — 50 мл;
  • сок грейпфрута — 12 капель;
  • аскорутин — 1 таблетка.

В еще не остывший напиток добавьте порошок аскорутина и цитрусовый сок, перемешайте.

Из алоэ. Универсальный, успокаивающий

  • Сок алоэ — 30 мл;
  • эфирное масло жасмина — 1–2 капли.

Прессом или через марлю выжмите из алоэ вязкую жидкость, добавьте эфирное масло, перемешайте.

Для нормальной кожи, комбинированной кожи

  • Корень алтея (травы) — 10 г;
  • липа (травы) — 5 г;
  • вода — 100 мл;
  • льняное масло — 10 мл.

Залейте травы кипятком и настаивайте под крышкой около 20 минут. Процедите смесь и добавьте питательное масло. Перемешайте.

Для кожи, склонной к сухости

  • Сливки — 30–40 мл;
  • эфирное масло сантала — 4–6 капель;
  • щепотка имбиря.

В сливках размешайте эфирные капли, добавьте имбирь, перемешайте.

Да, кажется, что все очень мудрено. Но есть и приятная новость: даже если вы будете протирать кожу кубиками льда из обычной минеральной воды без добавления каких-то отваров и масел, противоотечный эффект все равно получите.

Где хранить

В отдельном ящике морозилки.

Чтобы не наносить на лицо вместе с чудо-отваром скрабирующие частички пельменей. И во избежание впитывания запаха грибов и сала, лежащих по соседству.

Комментарии:
Сообщение будет отправлено
после авторизации
    Будьте первыми в обсуждении
    Вам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересно