Уход за кожей лица до и после бассейна: объясняет косметолог

Содержание:

Как бассейн вредит коже
Как избежать негативных последствий бассейна?
Уход за кожей до бассейна
Уход за кожей после бассейна

Враг в отражении

Вместо вод Байкала (к сожалению) бассейны наполняют хлорированной водой. И нет, не из соображений экономии. Как химический элемент хлор — идеальный кандидат для обеспечения чистоты. Он не только дезинфицирует воду, истребляя бактерии, но и контролирует количество органического мусора — пота и жировых отложений — от тех самых соседей по дорожкам.

И тем не менее наш идеальный кандидат не так безвреден. Считается, что выделяющиеся из воды побочные продукты дезинфекции провоцируют раздражение кожи и глаз, проблемы с дыханием и даже рак. А традиционные системы вентиляции просто не обеспечивают надлежащее качество воздуха: было доказано, что самая высокая концентрация вредных веществ в бассейне находится не в самой воде, а именно над ее поверхностью. Плюс не забываем, что высокая концентрация хлора в самой воде тоже ничего хорошего не обещает: развитие астмы, ринита, дисфункции дыхания и аллергии регулярно поджидает заядлых пловцов в конце дорожки.

Помимо этого и разового заплыва может хватить, чтобы ощутить банальную стянутость кожи. Все дело в гидролипидной пленке, своеобразном щите, который удерживает влагу в эпидермисе. Химические реагенты (хлор в том числе) этот барьер разрушают. Итог: сухость, раздражения, покраснения, гиперчувствительность. Худший сценарий — появление контактного раздражающего или аллергического дерматита. Волосам тоже несладко — без должной защиты они в такой воде тускнеют, становятся сухими и ломкими, появляются секущиеся кончики и перхоть.

Как победить

«Чтобы избежать негативных последствий, рекомендую перед посещением бассейна наносить на лицо и тело мягкие косметические средства, препятствующие разрушению защитной мантии, — эмоллиенты. Они обладают смягчающим, увлажняющим, регенерирующим и антиоксидантным эффектами, образуя невидимый барьер между кожей и водной средой. Эмоллиенты могут быть представлены не только в виде крема, но и эмульсий, сывороток и не только. При выборе средств для ухода лучше отдавать предпочтение натуральным составам на основе церамидов и растительных масел, к примеру, ши, кокоса, зародышей пшеницы. Не лишними будут средства с витаминами А, Е, F, а также гиалуроновой кислотой и коллагеном. Только имейте в виду: правила посещения некоторых бассейнов могут ограничивать и запрещать использование косметических средств до погружения в воду. В таком случае спасет ваш обычный ежедневный уход. Регулярное применение эмоллиентов и профессиональные процедуры у косметолога позволят пловцам сохранить кожу здоровой.

Если бассейн открытый, необходимо усилить уход санскрином. В таких условиях происходит дополнительное негативное воздействие на кожу отраженными от воды ультрафиолетовыми лучами, то есть градус проявления фотостарения и новообразований повышается. Здесь важно использовать качественные водостойкие эмульсии или кремы с учетом индивидуальных потребностей кожи. Во время активной инсоляции — с фактором защиты SPF не менее 35 и более, в холодное время года можно брать фактор поменьше. Такие составы гидрофобные и длительно сохраняются на поверхности кожи. Однако для эффективной защиты в течение целого дня нужно регулярно обновлять даже водостойкий санскрин, скажем, каждые полтора-два часа.

Уход за кожей до бассейна

Для начала бережно удалите всю декоративную косметику и примите душ, используя мягкие средства для очищения, которые не повреждают гидролипидную мантию кожи. Оптимальный вариант — применение pH-нейтральных составов, допустим молочка или мусса с увлажняющими, успокаивающими и питательными компонентами, будь то гидролизат коллагена, аллантоин, пантенол или масло сладкого миндаля. Деликатно, но эффективно очищенная кожа хорошо сохраняет влагу, менее подвержена раздражающим воздействиям, а также почти не пахнет хлоркой после плавания.

И кстати, выйдя из душа, лучше сразу погружаться в бассейн. Да, не вытираясь и не давая поверхности кожи высохнуть. Так вы лучше сохраните ее защитные свойства.

Уход за кожей после бассейна

И снова первым пунктом душ, только теперь прохладный, — все, чтобы тщательно смыть остатки хлорированной воды и не допустить проникновения раздражающих веществ в кожу. Затем можно продолжить очищение с использованием нейтральных восстанавливающих средств по аналогичной схеме, как при подготовке к плаванию (напоминаю: молочко или мусс). При этом применять жесткие мочалки или механические скрабы, которые могут вызвать повреждение кожи, нежелательно. Альтернатива — легкие поверхностные энзимные пилинги с кремовой текстурой, насыщенные антиоксидантами. Прекрасным дополнением станет маска, нормализующая pH-баланс кожи. Финальным аккордом нанесите тоник и питательный крем — те же эмоллиенты, например».